Този плод притежава изключително благоприятен за отслабващите състав, в който междувременно влизат и редица полезни микроелементи. По-конкретно, в 100 грама киви има едва 61 калории. От тях по-малко от грам и половина са протеините и под един грам са мазнините.
нормализира стомашно-чревния тракт;
помага за редуцирането на някои симптоми на астма;
намалява съсирването на кръвта, а по този начин овладява и състояния като високо кръвно налягане или запушване на съдовете;
увеличава защитните сили на имунните Т-клетки в тялото;
нормализира някои дерматологични проблеми като акне, розацея и други възпалителни кожни проблеми;
подобрява нивото на очното здраве;
подпомага отслабването.